人教版义务教育课程标准实验教科书思想品德七年级上册人教版义务教育课程标准实验教科书思想品德七年级上册教教材材分分析析情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人第三单元 第六课第二框 学会调控情绪学学情情分分析析目标：掌握调控情绪的方法，学会调控情绪。身心发展尚未成熟情绪波动性大、易冲动教教学学重重难难点点重 点 难 点 掌握调控情绪的方法学会调控情绪 教法讲讲 授授 法法总总结结反反思思法法活活动动探探究究法法小小组组合合作作法法教教法法学学法法学法新课导入 激发兴趣 1案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5教 学 过 程案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5 1老师老师 学生学生“紧张紧张”距离距离活活跃跃气气氛氛新课导入 激发兴趣 11新课导入 激发兴趣 1案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5思考：青少年的情绪有什么特点？1新课导入 激发兴趣 1案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5谈一谈谈一谈选一选选一选你是如何调节情绪的？你是如何调节情绪的？调节情绪的基本方法调节情绪的基本方法讲一讲讲一讲1新课导入 激发兴趣 1案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5 合理合理发泄法发泄法 理智理智控制法控制法 转移转移注意法注意法1新课导入 激发兴趣 1案例分析 初步感悟2活动体验 加深感悟3学以致用 深化认识4齐做手势 主题升华5排解不良情绪排解不良情绪第二框 学会调控情绪 杨阳成绩一直非常好，一次考试失常，成绩不理 想，本来心情很好，结果一拿到试卷，脸色就沉了下来，回家后，妈妈问他考试情况，他不但不说，还把自己锁在屋里不吃饭思考：青少年的情绪有什么特点？你是如何调节情绪的？ 有意识地把自己的情绪转移情绪转移到另一个方向上去，使情绪得以缓解。 转移转移注意法注意法 理智理智控制法控制法 合理合理发泄法发泄法 把自己压抑的情绪通过适当适当的途径或方式释放释放出来、使情绪恢复平静的方法。 转移转移注意法注意法 理智理智控制法控制法 合理合理发泄法发泄法 合理合理发泄法发泄法 理智理智控制法控制法 用合乎原则和逻辑性的思维进行情绪调控，也就是一种非常冷静的冷静的处理方式。 转移转移注意法注意法 合理合理发泄法发泄法 理智理智控制法控制法 转移转移注意法注意法 转移转移注意法注意法A、心情不好时出去逛逛街 合理合理发泄法发泄法 理智理智控制法控制法B、内心很压抑，去打一场激烈的篮球赛C、感觉很憋屈，要大声歌唱D、遇到困难时，告诫自己“坚持才会胜利”E、心情郁闷时会外出郊游ABCDE 理智理智控制法控制法 合理合理发泄法发泄法 转移转移注意法注意法 理智理智控制法控制法 转移转移注意法注意法 合理合理发泄法发泄法笑笑 口口 常常 开开 ， 好好 彩彩 自自 然然 来来 ！