职业生涯规划职业生涯规划 第三单元 第二课 构建发展阶梯中等职业教育课程改革国家规划新教材中等职业教育课程改革国家规划新教材主讲：徐锦泉主讲：徐锦泉广州市侨光财经职业技术学校广州市侨光财经职业技术学校广州市侨光财经职业技术学校广州市侨光财经职业技术学校教学目标教学目标 l理解阶段目标的特点与要素；掌握阶段目标设计要领与思路。l帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，l找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。 心海导航心海导航l案例故事 从洗碗工到酒吧老板课程框架课程框架一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路 P74P74 （1）阶段目标的特点与要素）阶段目标的特点与要素 （2）阶段目标设计要领与思路）阶段目标设计要领与思路 P75二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领 P76 （1）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标 （2）近期目标的制定要领）近期目标的制定要领 P78三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79 一、阶段目标的特点及设计思路 P74（1）阶段目标的特点与要素）阶段目标的特点与要素l阶段目标的特点l阶段目标有三个特点： 一是必须“跳一跳”，为之付出努力，不是轻而易举能达到； 二是“够得到”，可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实 三是“很具体”，能让自己明确，为实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力。一、阶段目标的特点及设计思路 P74（2）阶段目标“四要素” 职业生涯规划的阶段目标应包含以下四要素：l l一是一是一是一是“ “什么什么什么什么” ”，即具体的职位、技术等级等；l l二是二是二是二是“ “何时何时何时何时” ”，即什么时间达到；l l三是三是三是三是“ “内涵内涵内涵内涵” ”，即该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；l l四是四是四是四是“ “机遇机遇机遇机遇” ”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。一、阶段目标的特点及设计思路 P74l2、 阶段目标设计要领与思路阶段目标设计要领与思路 P75l（1）设定阶段目标的要领）设定阶段目标的要领l第一第一、在分段数量上，职业生涯发展的阶段目标既可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分为35个阶段，甚至更多。l第二第二、在表现形式上，有人用简图，有人用表格，有人用文字叙述，有人兼而用之。形式是为内容服务的，关键在于简明扼要、一目了然，能发挥阶段目标的自我激励和自我监督作用。l第三第三、在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。一、阶段目标的特点及设计思路 P74l（2）“倒计时倒计时”的设计思路的设计思路l阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是“倒计时”的方式，即根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。l“倒计时倒计时”设计应有以下步骤：设计应有以下步骤：l A 理清长远目标从业者的要求。l B 以差距为依据“搭台阶”。l C 注明每个“台阶”对从业者的要求。l D 理顺各“台阶”的衔接。l E 设定达到目标的标准。课程框架课程框架一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路 P74 （1）阶段目标的特点与要素）阶段目标的特点与要素 （2）阶段目标设计要领与思路）阶段目标设计要领与思路 P75二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领 P76P76 （1）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标 （2）近期目标的制定要领）近期目标的制定要领 P78三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79 读读想想读读想想 P77 做好你自己做好你自己l温馨提示：l适合自己的发展目标才是最好的目标。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的脚下。特别是近期目标，既要务实，又要能激励自己，要能实实在在地帮助你“做好自己”！二、近期目标的重要性和制定要领 P76l l1 1、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标l近期目标l是职业生涯规划中最重要的阶段目标是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义。l中职生正处于职业生涯发展的关键时期，这既是确认发展方向的最佳时期，更是夯实职业生涯发展基础的有效时期。二、近期目标的重要性和制定要领 P76l l1 1、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标、近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标l l我们要从所学专业出发，去了解社会、了解职业、了解自己，确定发展方向、发展目标，特别是近期目标。l要正确处理近期目标与长远目标的关系，充分利用在校学习时期，有针对性地提升自身素质，有意识地培养兴趣、挖掘潜能，l主动适应职业需要，努力学习有关知识和技能，自觉提升综合 职业素质、职业能力，为职业生涯发展奠定坚实的基础。二、近期目标的重要性和制定要领 P76l2、近期目标的制定要领、近期目标的制定要领 P78l中职生职业生涯规划的近期目标，要有中职中职生职业生涯规划的近期目标，要有中职生的特点。生的特点。 制定要领如下：制定要领如下：l脚踏实地，不好高骛远。脚踏实地，不好高骛远。l内涵充实，能激励斗志。内涵充实，能激励斗志。l指向明确，有年级特点。指向明确，有年级特点。课程框架课程框架一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路 P74 （1）阶段目标的特点与要素）阶段目标的特点与要素 （2）阶段目标设计要领与思路）阶段目标设计要领与思路 P75二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领 P76 （1）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标）近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标 （2）近期目标的制定要领）近期目标的制定要领 P78三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79 P79 三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79P79 l围绕近期目标补充发展条件，要着力于分析自己达到近期目标所具有的优势和差距；l主要包括个性、道德水准和日常行为习惯、知识、技能等方面。l分析的 目的有两个：l一是进一步挖掘自己的优势，强化发展自己的自信心；l二是明确自己与近期目标存在的差距，为制定“补短”的发展措施打基础。三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79P79 l首先，了解“现在的我”。可以写出自己的专业特长、兴趣爱好、性格特征、能力潜质；l近年职业兴趣的变化及原因，成功和失败的经历，等等。l然后根据记录的情况给自己做出评价。三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 P79P79 l其次，预测“明天的我”。在现有的基础上，对自己通过努力可能获得的进步进行分析。l这既是确定职业生涯目标的重要依据，也是制定目标实现计划的基础。 要坚信：要坚信：要坚信：要坚信：l知识不够，可以通过勤奋学习来补充；l技能较差，可以通过刻苦训练来提高；l个性有弱点，可以通过努力来塑造。 学以致用学以致用