第六章第六章 情绪与智力情绪与智力第一节 情绪与情感v情绪的概述情绪的概述v情绪的理论情绪的理论v情绪与大脑情绪与大脑v中学生常见的情绪问题中学生常见的情绪问题v中学生情绪的特点中学生情绪的特点v调控情绪的方法调控情绪的方法一、情绪的概述一、情绪的概述vv情绪的概念情绪的概念vv情绪状态的分类情绪状态的分类vv情绪的表现情绪的表现vv情绪的分类情绪的分类(一一)、情绪的含义、情绪的含义vv 情绪：情绪： 是人对客观事物是否符合主观是人对客观事物是否符合主观需要而产生的心理体验。需要而产生的心理体验。vv 喜喜 、怒、哀、乐、怒、哀、乐情绪和情感的区别情绪和情感的区别v情绪：情绪： 情绪的持续时间短；情绪的持续时间短；情绪的持续时间短；情绪的持续时间短； 人和动物都有；比较自然，是进化而来的；人和动物都有；比较自然，是进化而来的；人和动物都有；比较自然，是进化而来的；人和动物都有；比较自然，是进化而来的；vv情感：情感： 复合情绪，如爱：兴趣、探索、愉悦复合情绪，如爱：兴趣、探索、愉悦 只有人所具有；只有人所具有； 持续时间比较长，稳定的内心体验。持续时间比较长，稳定的内心体验。情绪研究一直被忽视情绪研究一直被忽视vv情绪是心理学中的情绪是心理学中的“灰姑娘灰姑娘” 总是让位与总是让位与“认知认知”的研究。的研究。（二）情绪状态（二）情绪状态v心境心境定义：是比较持久的、微弱的、弥散的情定义：是比较持久的、微弱的、弥散的情绪状态。绪状态。情绪与心境的区别情绪与心境的区别v持续时间上的差异持续时间上的差异v情绪伴随特定的面部表情情绪伴随特定的面部表情v情绪由特定的事件引起，心境难找前提事件。情绪由特定的事件引起，心境难找前提事件。v情绪往往在意识之上情绪往往在意识之上（二）、情绪状态（二）、情绪状态v激情：激情： 定义：是强烈、短暂、爆发式的情绪定义：是强烈、短暂、爆发式的情绪状态。状态。vv 如暴怒、狂喜、悲痛、绝望等。如暴怒、狂喜、悲痛、绝望等。v应激应激 定义：是由意料的紧张和危机情况意定义：是由意料的紧张和危机情况意外的情绪状态。外的情绪状态。二、情商二、情商vv情商含义：情商含义： 情绪智力情绪智力情绪智力情绪智力(emotional intelligence)(emotional intelligence)，简称，简称，简称，简称EIEI。vv情商的成分：情商的成分： 认识自己的情绪；认识自己的情绪；认识自己的情绪；认识自己的情绪； 管理自己的情绪；管理自己的情绪；管理自己的情绪；管理自己的情绪； 激励自我；激励自我；激励自我；激励自我； 认识他人的情绪认识他人的情绪认识他人的情绪认识他人的情绪 处理人际关系处理人际关系处理人际关系处理人际关系为什么要研究情绪为什么要研究情绪？vv情绪的适应性意义情绪的适应性意义 在人生发展早期，哭和笑是我们满足生理在人生发展早期，哭和笑是我们满足生理需要，生存的必要方式。需要，生存的必要方式。 在进化时期，情绪是保证物种延续的必要在进化时期，情绪是保证物种延续的必要条件。条件。vv 恐惧恐惧恐惧恐惧- -逃跑逃跑逃跑逃跑vv 愤怒愤怒愤怒愤怒- -攻击攻击攻击攻击为什么要研究情绪为什么要研究情绪？vv 情商的意义情商的意义vv 精神疾病带给人的痛苦精神疾病带给人的痛苦 自闭症、精神分裂、抑郁症自闭症、精神分裂、抑郁症vv 人一生中所经历的各种情绪波澜人一生中所经历的各种情绪波澜vv 情绪在社会生活中的应用情绪在社会生活中的应用 犯罪心理、运动竞技、管理、教学犯罪心理、运动竞技、管理、教学（三）、情绪的表现成分（三）、情绪的表现成分v 主观体验主观体验 个体对不同情绪和情感状态的自我感受。个体对不同情绪和情感状态的自我感受。vv 表情表情 情绪和情感发生时，身体各部分的动作量情绪和情感发生时，身体各部分的动作量化形式。包括面部表情、姿态表情和语调化形式。包括面部表情、姿态表情和语调表情。表情。 生理唤醒生理唤醒 （心跳、呼吸）（心跳、呼吸）情绪的表情情绪的表情愉愉快快情绪的表情情绪的表情悲悲伤伤vv猕猴在婴儿期或模仿人类表情猕猴在婴儿期或模仿人类表情情绪的生理唤醒情绪的生理唤醒 测谎仪的应用测谎仪的应用vv原理：原理： 有情绪状态的时候，有生理变化；有情绪状态的时候，有生理变化； 平静的时候，无生理变化。平静的时候，无生理变化。vv 实施方法：实施方法： 无关问题无关问题 与案件有关的问题与案件有关的问题 与案件有关的问题会引起测谎仪指标的大与案件有关的问题会引起测谎仪指标的大幅度波动幅度波动情绪的生理唤醒情绪的生理唤醒 测谎仪的应用测谎仪的应用vv测谎仪所测量的指标测谎仪所测量的指标 呼吸呼吸 心跳心跳 皮肤电皮肤电 声音声音（四）情绪的分类（四）情绪的分类v快乐：指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。有强度的差异，如愉快、狂喜等。v愤怒：是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。v恐惧：是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无能为力应付时产生的情绪体验。v悲哀：是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。二、二、 情绪理论情绪理论v情绪的外周理论情绪的外周理论 詹姆士詹姆士-兰格理论兰格理论坎农坎农-巴德理论巴德理论v情绪的认知理情绪的认知理 阿诺德的评定兴奋说阿诺德的评定兴奋说阿诺德的评定兴奋说阿诺德的评定兴奋说 沙赫特的两因素情绪理论沙赫特的两因素情绪理论沙赫特的两因素情绪理论沙赫特的两因素情绪理论 拉扎勒斯的认知拉扎勒斯的认知拉扎勒斯的认知拉扎勒斯的认知- -评价理论评价理论评价理论评价理论v情绪的动机情绪的动机-分化理论分化理论（一）、詹姆斯（一）、詹姆斯-兰格理论兰格理论vv主要观点：主要观点： 情绪是由躯体或生理变化而引起的，先有情绪是由躯体或生理变化而引起的，先有机体外周变化，而后有情绪。机体外周变化，而后有情绪。情绪刺激情绪刺激身体反应身体反应情绪体验情绪体验vv 引申意义：引申意义：我们因为笑，所以才快乐；因我们因为笑，所以才快乐；因为哭，才悲伤。为哭，才悲伤。詹姆斯詹姆斯-兰格理论图解兰格理论图解对身体反应的觉知对身体反应的觉知（因心跳而生恐惧）（因心跳而生恐惧）引起知觉的刺激情境引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）（如路遇暴徒）由刺激引起身体反应由刺激引起身体反应（如心跳、逃跑等）（如心跳、逃跑等）情绪体验情绪体验（恐惧感受）（恐惧感受）情绪外周理论实验支持情绪外周理论实验支持vv注射乳酸盐产生焦虑的生理症状，和焦虑的注射乳酸盐产生焦虑的生理症状，和焦虑的主观体验。主观体验。vv脊椎断裂的退伍军人，恐惧、愤怒的情绪反脊椎断裂的退伍军人，恐惧、愤怒的情绪反应比受伤之前明显减少。（对烟头烫不恐惧）应比受伤之前明显减少。（对烟头烫不恐惧）（二）坎农（二）坎农-巴德理论巴德理论vv主要观点：主要观点： 情绪的丘脑学说：情绪发生在丘脑，对丘脑抑情绪的丘脑学说：情绪发生在丘脑，对丘脑抑情绪的丘脑学说：情绪发生在丘脑，对丘脑抑情绪的丘脑学说：情绪发生在丘脑，对丘脑抑制解除后，同时引起情绪体验和一系列身体变化。制解除后，同时引起情绪体验和一系列身体变化。制解除后，同时引起情绪体验和一系列身体变化。制解除后，同时引起情绪体验和一系列身体变化。“ “假怒假怒假怒假怒” ”。 与与与与詹姆士詹姆士-兰格理论不同，强调脑中枢神经兰格理论不同，强调脑中枢神经系统而不是外周系统在情绪发生中的重要系统而不是外周系统在情绪发生中的重要作用。作用。（二）、情绪的认知理论（二）、情绪的认知理论vv世界对善于思考的人是一个戏剧，对善于感世界对善于思考的人是一个戏剧，对善于感受的人是一个悲剧。受的人是一个悲剧。H.WALPOLE,1776vv个体对自身的遭遇或生活本身的评价是情绪个体对自身的遭遇或生活本身的评价是情绪体验的基础。体验的基础。 R.S.LAZARUS,1991vv 情绪如果失去了它的核心成分情绪如果失去了它的核心成分评价，它评价，它将不再是情绪。将不再是情绪。 B.PARKINSON,19971、阿诺德的评价、阿诺德的评价-兴奋理论兴奋理论vv代表人物：阿诺德，代表人物：阿诺德，2020世纪，心理学妇女世纪，心理学妇女世纪，心理学妇女世纪，心理学妇女vv主要观点：主要观点： 情绪产生于在大脑皮质水平上的评价过程；情绪产生于在大脑皮质水平上的评价过程；情绪产生于在大脑皮质水平上的评价过程；情绪产生于在大脑皮质水平上的评价过程； 山中的老虎；动物园里的老虎；刀山中的老虎；动物园里的老虎；刀山中的老虎；动物园里的老虎；刀山中的老虎；动物园里的老虎；刀詹姆士理论：情境刺激詹姆士理论：情境刺激詹姆士理论：情境刺激詹姆士理论：情境刺激机体反应机体反应机体反应机体反应情绪情绪情绪情绪阿诺德理论：情境刺激阿诺德理论：情境刺激阿诺德理论：情境刺激阿诺德理论：情境刺激评价评价评价评价情绪情绪情绪情绪2、沙赫特和辛格的三因素情绪理论、沙赫特和辛格的三因素情绪理论v该理论认为，认知认知的参与及认知对环境环境和生理生理唤醒唤醒的评价过程是情绪产生的重要机制。具体来说：各种情绪状态特征由交感神经系统以特定形式唤醒，各种情绪状态特征由交感神经系统以特定形式唤醒，人通过环境暗示或对刺激的认知加工来解释和区分人通过环境暗示或对刺激的认知加工来解释和区分情绪状态。情绪状态。认知在个体对刺激引起的一定生理唤醒的引导下解认知在个体对刺激引起的一定生理唤醒的引导下解释信息并产生特定情绪。释信息并产生特定情绪。v沙赫特和辛格设计的三因素实验证明：个体情绪是认知过程、生理状态和环境事件认知过程、生理状态和环境事件共同作用的结果。沙赫特沙赫特-辛格的实验辛格的实验第一组被试第一组被试第一组被试第一组被试第二组被试第二组被试第二组被试第二组被试第三组被试第三组被试第三组被试第三组被试肾肾上上腺腺素素出现心悸手颤出现心悸手颤出现心悸手颤出现心悸手颤一点生理反应一点生理反应一点生理反应一点生理反应无任何说明无任何说明无任何说明无任何说明情情绪绪诱诱导导无情绪体验无情绪体验无情绪体验无情绪体验有情绪体验有情绪体验（三）情绪的动机（三）情绪的动机-分化理论分化理论vv 主要观点：主要观点： 存在一些基本的情绪；存在一些基本的情绪；vv 如兴趣、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等。如兴趣、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等。如兴趣、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等。如兴趣、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等。 情绪具有适应功能；情绪具有适应功能；vv 如恐惧保护生命；如恐惧保护生命；如恐惧保护生命；如恐惧保护生命；vv 如攻击维护个人尊严不受侵犯；如攻击维护个人尊严不受侵犯；如攻击维护个人尊严不受侵犯；如攻击维护个人尊严不受侵犯；vv 如愉快建立合作关系如愉快建立合作关系如愉快建立合作关系如愉快建立合作关系（三）、情绪的动机（三）、情绪的动机-分化理论分化理论v主要观点：主要观点： 情绪随进化而不断分化；情绪随进化而不断分化；vv 情绪种类增加，出现复合情绪，如哭笑不得、情绪种类增加，出现复合情绪，如哭笑不得、情绪种类增加，出现复合情绪，如哭笑不得、情绪种类增加，出现复合情绪，如哭笑不得、悲喜交加；悲喜交加；悲喜交加；悲喜交加；vv 情绪开始社会化，人们学会掩饰情绪情绪开始社会化，人们学会掩饰情绪情绪开始社会化，人们学会掩饰情绪情绪开始社会化，人们学会掩饰情绪vv 真笑和假笑真笑和假笑真笑和假笑真笑和假笑 真笑眼角有真笑眼角有真笑眼角有真笑眼角有“ “鸡爪子鸡爪子鸡爪子鸡爪子” ”似的皱纹似的皱纹似的皱纹似的皱纹（三）、情绪的动机（三）、情绪的动机-分化理论分化理论vv情绪是原始性的动机系统情绪是原始性的动机系统 情绪激发人们的行为；情绪激发人们的行为； 情绪下，懦夫可以变成勇士；情绪下，懦夫可以变成勇士；vv 情绪具有人格整合功能情绪具有人格整合功能 情绪与人格有密切关系；情绪与人格有密切关系； 外倾人，更容易获得愉悦情绪；外倾人，更容易获得愉悦情绪； 容易悲伤、害怕的人，可能是神经质容易悲伤、害怕的人，可能是神经质 三、情绪与大脑三、情绪与大脑v恐惧：杏仁核三、情绪与大脑三、情绪与大脑v愉快：“快乐中枢”腹隔核(Nucleus abbumbens)腹侧背盖区 (VTA)眶额叶(Orbitofrontal cortex)扣带回 (Cingulate cortex)脑岛(Insular cortex)下丘脑(Hypothalamus)腹侧苍白球(Ventral pallidus)杏仁核(Amygdala)小鼠小鼠人类人类四、中学生常见的情绪问题四、中学生常见的情绪问题v忧郁：情绪低落、心情悲观、郁郁寡欢、思维迟钝忧郁：情绪低落、心情悲观、郁郁寡欢、思维迟钝等。等。v恐惧：社交恐惧和学校恐惧。恐惧：社交恐惧和学校恐惧。v孤独：青春期中常见的一种情绪感受，但不宜长期孤独：青春期中常见的一种情绪感受，但不宜长期孤独。孤独。v愤怒：中学生由于思维片面、偏激、控制冲动能力愤怒：中学生由于思维片面、偏激、控制冲动能力差，容易产生愤怒情绪。差，容易产生愤怒情绪。五、中学生的情绪特点五、中学生的情绪特点v爆发性和冲动性爆发性和冲动性v不稳定性和两极性不稳定性和两极性v外露性和内隐性外露性和内隐性v心境化和持久性心境化和持久性六、中学生良好情绪的培养六、中学生良好情绪的培养v中学生良好情绪的标准v中学生良好情绪培养的方法（一）中学生良好情绪的标准（一）中学生良好情绪的标准v能正确反映一定的环境的影响，善于准确表达自己能正确反映一定的环境的影响，善于准确表达自己的感受。的感受。v能对引起情绪的刺激做出适当强度的反应。能对引起情绪的刺激做出适当强度的反应。v具备情绪反应的转移能力。具备情绪反应的转移能力。v符合学生的年龄特点。符合学生的年龄特点。（二）良好情绪的培养方法（二）良好情绪的培养方法v敏锐觉察情绪敏锐觉察情绪v平和接纳情绪状态平和接纳情绪状态v正确调整情绪正确调整情绪 宣泄宣泄转移转移调节认知功能调节认知功能积极的自我暗示积极的自我暗示v有效表达情绪有效表达情绪v保持和创造快乐的情绪保持和创造快乐的情绪第二节 智力v智力的概念v智力的测量v中学生智力发展的特点一、什么是智力一、什么是智力v智力是在认知方面的稳定的个性心理特征，智力是在认知方面的稳定的个性心理特征，包括注意力、观察力、记忆力、想象力和包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力。思维是智力的核心。思维能力。思维是智力的核心。v 智力是一种适当反应的能力（桑代克）。智力是一种适当反应的能力（桑代克）。v 智力是一个人有目的地行动、合理地思维智力是一个人有目的地行动、合理地思维和有效地处理环境的总和的整体能力。和有效地处理环境的总和的整体能力。v 智力是创造性能力。智力是创造性能力。二、智力的测量二、智力的测量v智力测量的起源智力测量的起源v智力测量的发展智力测量的发展智力测验的先驱者比奈、西蒙比奈、西蒙比纳与智力测验比纳与智力测验比奈比奈-西蒙智力测验西蒙智力测验v目的：鉴别特殊儿童，入学之前的选拔；目的：鉴别特殊儿童，入学之前的选拔；v儿童智力发展有的快，有的慢。儿童智力发展有的快，有的慢。v智龄：是心理年龄，用以表达智力所达智龄：是心理年龄，用以表达智力所达到的某一年龄水平。到的某一年龄水平。 智龄为智龄为6岁的岁的5岁儿童，要比同样智龄（岁儿童，要比同样智龄（6岁）的岁）的7岁儿童聪明。岁儿童聪明。比奈的目的（与高尔顿相反）比奈的目的（与高尔顿相反）v仅仅是对当前成绩差别的估计，测量的不仅仅是对当前成绩差别的估计，测量的不是先天的智力。是先天的智力。v通过特殊训练来发展智力迟滞儿童的学习通过特殊训练来发展智力迟滞儿童的学习能力。能力。v希望量表能够促进儿童的教育，而不是被希望量表能够促进儿童的教育，而不是被用来对儿童分等贴标签，造成对儿童受教用来对儿童分等贴标签，造成对儿童受教育机会的限制。育机会的限制。斯坦福斯坦福-比纳智力量表比纳智力量表v保持了比纳保持了比纳-西蒙年龄量表的特点，每个西蒙年龄量表的特点，每个年龄组一套测试题，做对一道题目有两年龄组一套测试题，做对一道题目有两个月智龄。个月智龄。v被应用以限制移民来源。被应用以限制移民来源。v斯坦福斯坦福比奈智力量表比奈智力量表智力年龄：简称智龄，是受测者通过测验智力年龄：简称智龄，是受测者通过测验项目所属的年龄。项目所属的年龄。智商：也称智力商数，用智商：也称智力商数，用IQ表示。其公式表示。其公式为：智商（为：智商（IQ）（智龄）（智龄MA实龄实龄CA）100比率智商的缺点：智力发展到一定阶段必比率智商的缺点：智力发展到一定阶段必然下降，与实际不符。然下降，与实际不符。对智力的分类对智力的分类智商智商类别类别140140以上以上以上以上天才天才120140120140上智上智110120110120聪颖聪颖9011090110中才中才80908090迟钝迟钝70807080近愚近愚50705070低能低能25502550白痴白痴智力量表应用需注意智力量表应用需注意v智力测量应具有公平性；智力测量应具有公平性；v受测者个性特征以及施测情景的特征也会影受测者个性特征以及施测情景的特征也会影响智力测量的结果。响智力测量的结果。v测题设计和施测都要严格的要求；测题设计和施测都要严格的要求；v尽量避免文化和经验差异；尽量避免文化和经验差异；v量表的编制必须遵循特定程序；量表的编制必须遵循特定程序；v施测者必须经过专门培训。施测者必须经过专门培训。智力测量的发展智力测量的发展v比率智商存在的问题：智力发展到一定阶段比率智商存在的问题：智力发展到一定阶段必然下降，与实际不符。必然下降，与实际不符。 40岁的人做对岁的人做对20岁的问题，智商只有岁的问题，智商只有50？v离差智商：将智商与常模（即与其他同龄人离差智商：将智商与常模（即与其他同龄人比较），而不是与自己的实际年龄比较。比较），而不是与自己的实际年龄比较。v韦克斯勒智力量表韦克斯勒智力量表离差智商的根据：离差智商的根据：人的智力按常态分人的智力按常态分布，让每一个被试布，让每一个被试和他同年龄的人相和他同年龄的人相比。比。WAIS-R的结构言语分量表言语分量表知识知识理解理解算术算术类比类比数字广度数字广度词汇词汇操作分量表操作分量表数字符号数字符号图形完整图形完整木块设计木块设计图片排列图片排列组装物体组装物体由一些常识问题（包括历史、天文、地理、由一些常识问题（包括历史、天文、地理、由一些常识问题（包括历史、天文、地理、由一些常识问题（包括历史、天文、地理、文学、自然等）组成。可测量知识、兴趣范文学、自然等）组成。可测量知识、兴趣范文学、自然等）组成。可测量知识、兴趣范文学、自然等）组成。可测量知识、兴趣范围以及长时期的记忆等能力。围以及长时期的记忆等能力。围以及长时期的记忆等能力。围以及长时期的记忆等能力。 一些心算题，可测量对数的概念和操作（加、一些心算题，可测量对数的概念和操作（加、一些心算题，可测量对数的概念和操作（加、一些心算题，可测量对数的概念和操作（加、减、乘、除）能力减、乘、除）能力减、乘、除）能力减、乘、除）能力对一些词汇下定义，可测量词语理对一些词汇下定义，可测量词语理对一些词汇下定义，可测量词语理对一些词汇下定义，可测量词语理解和表达词义的能力。解和表达词义的能力。解和表达词义的能力。解和表达词义的能力。 三、中学生智力发展的特点v智力水平得到飞跃性提高，智力发展进入关键期 初中二年级到高中二年级时中学生智力发展的关键期。v智力基本达到成熟v各方面智力发展不等速，并存在个体差异言语发展较晚，到20岁以后达到高峰逻辑思维能力于18岁之后达到顶峰知觉在12岁左右达到高峰