颈椎病的预防学习目标学习目标（Learning objectives)能正确复述颈椎病的概念；（能正确复述颈椎病的概念；（What）能说出颈椎病的分型和致病原因；能说出颈椎病的分型和致病原因； （Why）能说出颈椎病的预防措施能说出颈椎病的预防措施 （How）一、颈椎病的概念一、颈椎病的概念颈椎病又称颈椎综合征，是颈部的椎体、关节、韧带和椎间盘发生退行性改变，引起钙化、损伤、增生或关节紊乱导致脊髓、神经、血管损害，而由此产生的一系列的临床症状和体征的结合症候群。神神 经经 根根 型型 脊脊 髓髓 型型 椎椎 动动 脉脉 型型 交交 感感 神神 经经 型型 颈椎病的分型颈椎病的分型根据受压部位和临床表现神经根型神经根型二、症二、症 状状颈痛及颈部僵硬，继而向肩部及上肢放射颈痛及颈部僵硬，继而向肩部及上肢放射。二、症二、症 状状脊髓型脊髓型 手部发麻、精细活动失调，握力减退；下肢无力、发麻，步态不稳。椎动脉型椎动脉型 二、症二、症 状状一过性脑或脊髓缺血表现：眩晕、头痛、视物模糊、耳鸣、耳聋、恶心、呕吐、猝倒等。交感神经型交感神经型二、症二、症 状状交感神经兴奋交感神经抑制头痛、头晕视物模糊心跳加速、心律不齐血压升高以及耳鸣、听力下降等头昏眼花、流泪、鼻塞心动过缓血压下降以及胃肠胀气等1、颈椎间盘的退行性变。（、颈椎间盘的退行性变。（最基本原因）2、慢性劳损。（、慢性劳损。（不良的睡眠体位。不当的工作姿势。不适当的体育锻炼。）3、发育性颈椎椎管狭窄。、发育性颈椎椎管狭窄。4、颈椎的先天畸形。、颈椎的先天畸形。三、颈椎病的发病原因三、颈椎病的发病原因中医保健中医保健休息休息工作学习工作学习娱乐运动娱乐运动饮食饮食预预 防防 颈颈 椎椎 病病四、颈椎病的预防四、颈椎病的预防?What？How to？Why？小结小结（Summary）