意象对话 心梦心理咨询室 詹贵岚 意象是什么？v意象：脑对不在眼前的事物的形象的反映和对形象的重新加工，这种反映和加工往往是带有象征意义的。v如：“蛇的表象代表“蛇本身。而在临床心理学中，蛇的意象还有象征意义，有时象征患者的性欲而与生活中的蛇毫无关系。有生命的电影意象v意象的意义：v 1、表象v 2、想象v 3、比喻性的语言隐喻v 4、有意义的动力的流动的图画表象表象v客观对象不在主体面前呈现时，在观念中所保持的客观对象的形象和客体形象在观念中复现的过程。v表象可以在多种感觉道上发生：有视觉的、嗅觉的、味觉的、动觉的、触觉的表象v是一幅流动的心理图画想象想象v想象是人脑对已有表象进展加工改造而形成新形象的过程，是思维活动的一种特殊形式。v梦，幻觉、梦想、再造想象、创造想象象征是原始认知的主要方式v象征和逻辑思维不同v 逻辑思维所用的根本“部件是概念，组合这些概念所用的是逻辑，由概念形成命题，用命题进展推理，所以，逻辑思维的过程如同建房子，概念是砖，逻辑是水泥，命题是预制件，推理过程就是建房。继发过程v 象征的根本“部件主要是意象，处理这些部件的是一种原始的“逻辑，原始逻辑注意的似乎“相似性，一旦在两个意象中发现相似性，就可以在两个意象间建立联系。如蛇的形象类似男性性器，原始认知中，蛇就可以作为男性性器的象征。原发过程 意象是一种象征性语言，是用存在于我们身外的事物的形象表现我们我们内在的经历1惯例的象征：与其象征没有任何关系。如用国旗象征国家2偶发的象征：与所象征的事物有偶发的联系。如：一个人在某个城市曾遭遇过悲哀，这个城市对他来说就象征着悲哀3普遍的象征：与其象征的事物有关系。如：狮子象征着力量、权威。火象征着热情、温暖情绪与意象v意象可以引起和调节情绪v意象与情绪相互作用的机制v Lang (1979)提出：意象、对情境的认知、情绪、生理反响和行为反响是预置在一起的。v如：当看到一条蛇意象，知道现在是在树林里而不是动物园认知，就会引起恐惧情绪、心跳加快生理反响和逃跑行为意象对话技术v咨询师作为引导者对当事人在某种恰当的情况出现强烈情绪反响、躯体反响下或想对某个方面如潜意识、两性关系、心理安康程度等进展深入的探讨时，进展意象的引导，并在意象的引导中进展语言的交流的过程。v两个人用象征的语言在交流，是心和心的交流，是自由的交流，靠的是咨询师的直觉和悟性，以及真诚的态度和关心。意象对话技术简单初级的治疗技术简单初级的治疗技术替代与修改替代与修改替代是用好的愉快的情绪替代不好的消极情绪，用另替代是用好的愉快的情绪替代不好的消极情绪，用另外的新行为模式替代旧的行为模式。修改是对意象外的新行为模式替代旧的行为模式。修改是对意象进展调整和引导向积极的方面进展。进展调整和引导向积极的方面进展。好处：可以在短期内有非常良好的效果，适合解决一好处：可以在短期内有非常良好的效果，适合解决一些紧急的问题些紧急的问题缺点：回避问题，容易自欺，自我接纳程度低缺点：回避问题，容易自欺，自我接纳程度低意象对话技术v高级技术无为而治v面对自己的各种意象，不做修改、替代，也不用面对接纳，而是让意象之间进展沟通交流语言对话。v好处：可以调整人格冲突，整合自己的人格，完善个性v缺点：时间漫长，见效慢v适合做咨询师个人的成长意象在临床心理治疗中的证据 真实情境的替代物 如：行为疗法中的系统脱敏用想象出来的形象来代替真实情境 作为反映当事人心理状况的指标 1、古典精神分析常用的梦、梦想 新精神分析用意象来刺激当事人对潜意识的顿悟、发现被回避的事件、加强治疗者的共情和引发反移情2、意象定位技术 如：花与蜜蜂来探测男女性心理状况 通过处理意象来改造情绪 引导意象技术，让患者按治疗师要求想象出积极的意象，从而减轻消极情绪。用于多种心理问题的治疗，包括边缘人格、伴有饮食障碍的性滥用妇女、抑郁、妄想、悲伤等情绪障碍、自恋儿童、危机干预、改变妇女身体意象等，效果显著。 幽默想象情景技术：被用于化解紧张、治疗抑郁和焦虑通过夸大、变形等方法，把现实情景转化为可笑幽默的情景。想象这些情景使来访者通过笑来舒解压力、改善情绪。3、按钮技术两种现象v“难以言传现象：难以言传现象：v 1、难以用言语来准确描述自己的内心体验，用意、难以用言语来准确描述自己的内心体验，用意象更能描述自己的体验。象更能描述自己的体验。v 2、语言具有无形的欺骗性、语言具有无形的欺骗性v“无知痊愈现象：在当事人不知道意象意义的情况无知痊愈现象：在当事人不知道意象意义的情况下，改变意象可以消除心理疾病。下，改变意象可以消除心理疾病。意象对话技术v咨询师作为引导者对当事人在某种恰当的情况出现强烈情绪反响、躯体反响下或想对某个方面如潜意识、两性关系、心理安康程度等进展深入的探讨时，进展意象的引导，并在意象的引导中进展语言的交流的过程。v两个人用象征的语言在交流，是心和心的交流，是自由的交流，靠的是咨询师的直觉和悟性，以及真诚的态度和关心。各种意象的象征性v梦的象征性v文学艺术形象的象征性 玫瑰象征爱情、烈火象征激情、落红象征失去的青春v神话童话的象征性 象征并非是梦所特有，而是潜意识意念的特征尤其是关于人的。通常在民谣、通俗神话、传奇故事、文学典故、成语和流行的神话中发现。 弗洛伊德 情景：灰姑娘、小红帽、睡美人主要意象体验v体验我们的情绪体验我们的情绪v看房子意象看房子意象v看动物意象看动物意象v昆虫与花的意象昆虫与花的意象v深入潜意识的意象深入潜意识的意象v你有几个灵魂你有几个灵魂分析我们的人格侧面分析我们的人格侧面看看我自己的心房一起体验，看看我们自己！与潜意识做一次亲密接触放松阶段v以最能放松的姿势坐好，闭上眼睛，深呼吸，想象一个能量团即将从你的头顶慢慢地、一点一点地贯穿你的体内，一点一点地充满你的头部，头变得沉沉的，意识一点一点地淡去了，你的肩很重，能量团从你的前胸、后背到达了你的腹部，它所到达的地方你都觉得非常的放松、温暖、柔和，它一点一点地继续前行，到达了你的臀部、大腿，经过了你的膝盖，到达了小腿，四肢也跟着沉重了，没有力气了，再向下，贯穿你的脚踝、脚背和你的脚指头，你感到非常柔软、温暖。全身都是温暖的，沉重的感觉，手脚都不想动了，都没有方法动了。引导房子意象v大家跟着我想象一下我们走在一条路上，沿着这条路往前走，路的前边有一个房子，如果还没有看到房子，不着急，慢慢往前面走，慢慢地它就会越来越近、越来越清晰地浮现在我们的眼前，我们一起去看一看房子里面有什么呢？我们慢慢地走到了房子的面前，仔细看一看这是个什么样的房子呢？什么样的顶、什么材质做的，这是我们每一个人的心房，我们每一个人会看到不一样的房子，看看房子有门么？有窗子么？我们站在门口推开门，走进房间里面去，你看一看这是个什么样的房间，记住它，看看有什么奇怪的东西，看到任何奇怪的害怕的都没关系，因为我和你们在一起，在你们的旁边陪着你们一起看，v看看这个房子有没有门通到别的房间或是上楼？或者隔壁的房间、地下室？去看一看都有什么呢？什么样的光线、什么样的心情和感受？我们每个人仔细看一看我们自己的房间，记住每一个奇怪的、不可思议的、有不同感受的东西，好，记住它，现在看得差不多了，我们该回来了，跟着我一起出门，走出这间房子，按照我们刚刚的那条路一点一点地走回来，往回走，可以看一看周围的风光、天气，几点了？我们沿着那条路走回来，走到，走回我们这间房间，我数到三大家把眼睛睁开，一，意识有点恢复了，大家可以摸一摸自己的腿、自己的身体，接触一下实在的东西，二，更清醒了，三！我们回来的了。房子的意象分析v了解心理安康状况,反映当下的心理状况，房子可以看成是一个个体心理的总体象征v身体是灵魂的房子v房子外面看外形、新旧程度自信程度、看材质、颜色v房子里面看光线强弱代表自知程度、门窗翻开与否，心灵对外开放程度、大小心胸宽广程度、干净程度灰尘越多，越抑郁、整洁程度越是焦虑，房间里面越乱v地下室潜意识相联结动物意象弗洛伊德：动物象征的是人的本能局部荣格：1、动物象征人内心更深的潜意识内容，有时甚至会是原型的象征。2、动物是自己的人格侧面的象征v朱建军：动物往往代表一个人天赋的素质特点、神经系统特点，即苏联心理学家说的气质。气质是性格的根底v孙新兰：博士论文研究发现对人的人格侧面子人格进展研究，发现100的当事人能出现子人格，而且发现在分析出2030个人格侧面后，都会自发地出现动物意象。她把出现动物意象作为一个阶段性的标志。生活中的动物意象v成语：如生龙活虎、贼眉鼠眼、虎头蛇尾、凤毛麟角、虎虎生威、狐假虎威v比喻：白眼狼、白天鹅、牛、小猴子、小白兔、狮子、狐狸、狼动物意象的普遍象征意义v弱小食草类动物：如羊、鹿、羚羊、兔子等，代表的性格特点主要是温和、善良、内向、老实等。比较内向、情感细腻、敏感。缺点是比较胆小。鸽子，一般的鱼与此相似。v大型食草类动物：如马、牛、大象等，心理能量更大，但是都相当地温和、善良v猫科动物：如猫、虎等。具有两重性格。既有妩媚的一面，也有威猛的一面。 虎-英雄原型的化身 狮子英雄原型权利原型鸟类：大多象征自由、美神秘直觉：蝙蝠、乌龟、蛇、黄鼠狼、猫、蜘蛛等。性格中有爱好神秘的一面，或者直觉比较好。如果心理开展地不好，这样的人会变得比较“阴；而如果心理开展地好，这样的人的心理洞察力很好，会成为很好的艺术家、或者心理学家。小昆虫类：如青蛙、毛毛虫等小动物。性格自卑、抑郁。v集锦类：龙、凤凰、麒麟、独角兽等。是几种不同动物的优秀特点的集中。v蝴蝶：自由、美、性爱和爱情、死亡是最大的自由、性的极致v蛾子：灵魂 “飞蛾捕火 有一点自卑抑郁v猴子：象征活泼、富有表演性v狗：主要象征忠诚、监视v狼：攻击性、野性v鹰：骄傲、孤独我是哪种动物？愿和谐共处！谢谢谢谢 ！知识回忆知识回忆Knowledge Knowledge ReviewReview祝您成功！