单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,2019/10/11,#,中,/,国,/,传,/,统,/,二,/,十,/,四,/,节,/,气,节气介绍,目录,/content,01,小雪简介,02,小雪风俗,03,小雪诗词,04,小雪养生,01,小雪简介,小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日，太阳位于赤纬-2016，到达黄经240。,小雪节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10点钟)。每晚20:00以后，您若到户外观星，可见北斗星西沉，而W形的仙后座升入高空，她代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务，为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空，冬季星空的标识-猎户座已在东方地平线探头儿了。,小雪简介,小雪简介,小雪气温,小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0以下。,小雪气温,黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪;,小雪气温,南方地区北部开始进入冬季。荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝，已呈初冬景象。,小雪简介,我国古代将小雪分为三候,:,一候虹藏不见,;,二候天气上升地气下降,;,三候闭塞而成冬。,由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。,小雪简介,小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬次降雪。,进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到,0,以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。,小雪简介,在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达,10,厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结,1,厘米，到节气末便冻结了一米多。所以俗话说,小雪地封严,，之后大小江河陆续封冻。,农谚道,:,小雪雪满天，来年必丰年。,这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝,;,二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生,;,三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。因此俗话说,瑞雪兆丰年,，是有一定科学道理的。,北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。且冬日蔬菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗话说,小雪铲白菜，大雪铲菠菜,。,小雪时节，冰雪封地天气寒。要打破以往的猫冬坏习惯，农事仍不能懈怠，利用冬闲时间大搞农副业生产，因地制宜进行冬季积肥、造肥、柳编和草编，从多种渠道开展致富门路。,02,小雪风俗,小雪风俗,河北,:,小雪雪满天，来年必丰年。,这是农民朋友对小雪节气时下雪的赞扬，此时的雪水能抗旱防寒。山东,:,小雪收葱，不收就空。萝卜白菜，收藏窖中。小麦冬灌，保墒防冻。植树造林，采集树种。改造涝洼，治水治岭。水利配套，修渠打井。,河南,:,立冬小雪，抓紧冬耕。结合复播，增加收成。土地深翻，加厚土层。压砂换土，冻死害虫。,小雪风俗,民间有,:,冬腊风腌，蓄以御冬,的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。,小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。,腌腊肉,小雪风俗,在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。,古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语,十月朝，糍粑禄禄烧,，就是指的祭祀事件。,吃糍粑,小雪风俗,吃刨汤,小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的,杀年猪，迎新年,民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃,刨汤,，是土家族的风俗习惯,;,在,杀年猪，迎新年,民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为,刨汤,。,小雪风俗,晒鱼干,小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的,杀年猪，迎新年,民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃,刨汤,，是土家族的风俗习惯,;,在,杀年猪，迎新年,民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为,刨汤,。,03,小雪诗词,小雪诗词,太行初雪带寒风，,一路凋零下赣中。,菊萎东篱梅暗动，,方知大地转阳升。,小雪,(,左河水,),小雪诗词,花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。,愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。,小雪,(,戴叔伦,),小雪诗词,云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉。,最愁南北犬惊吠，兼恐北风鸿退飞。,梦锦尚堪裁好句，鬓丝那可织寒衣。,拥炉睡思难撑拄，起唤梅花为解围。,小雪,(,宋,释善珍,),04,小雪养生,小雪养生,所谓气虚即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脉虚弱无力。气虚之人可选用人参进补。,人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，,本经,谓,明目开心益智，久服轻身延年,，近代研究证明，人参可调节网状皮肤系统功能，其所含人参皂甙。确实具有抗衰老作用。使用时。可用人参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱之功效，年老体弱之人，长服此汤，可强身体。人参若切成饮片，可补益身体，防御疾病，增强肌体抗病能力。,气虚者的补法,小雪养生,所谓血虚，即是营养人体的物质不足，不能发挥濡养人体的作用，表现为不耐劳作、面色无华、苍白、且易健忘、失眠、舌淡、脉细。血虚体质者当选龙眼肉进补。,血虚者的补法,小雪养生,所谓气虚即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脉虚弱无力。气虚之人可选用人参进补。,人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，,本经,谓,明目开心益智，久服轻身延年,，近代研究证明，人参可调节网状皮肤系统功能，其所含人参皂甙。确实具有抗衰老作用。使用时。可用人参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱之功效，年老体弱之人，长服此汤，可强身体。人参若切成饮片，可补益身体，防御疾病，增强肌体抗病能力。,气虚者的补法,