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食物旅行记,幼儿园中班健康活动,人体消化系统图,各消化器官的功能,如何保护消化器官,儿童平衡膳食宝塔,我们身体的消化器官,1,2,3,4,5,目,录,口腔,食道,胃,小肠,大肠,我们身体的消化器官,口腔,食道,胃,小肠,大肠,人体消化系统图,口腔:,有锋利的牙齿,用来嚼碎食物。,食道:,细细长长的,用来运送食物,。,各消化器官的功能,胃:像一个大口袋,进一步磨碎食物。,小肠:弯弯曲曲,的,用来吸收营养,。,各消化器官的功能,大肠:用来储存粪便。,1,2,3,4,保护消化器官,请做好以下几点:,吃饭要细嚼慢咽。,饮食有节制,不暴饮暴食、不贪吃生冷辛辣,刺激性食物,起居有规律,定时排便。,饭后不宜做剧烈运动,如何保护消化器官,儿童平衡膳食宝塔,鱼虾类,40-50克(1两左右),畜禽肉类,30-40克,蛋类60克,谷类180-260克,植物油25-30克,奶类及奶制品,300-400克,(相当于300-400毫升),蔬菜类,200-250克,水果类,150-300克,谢,谢,观,赏,
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