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身体的运动参考教案教学目标:科学概念目标:知道人体主要骨骼的名称、位置和作用:知道肱二头肌的位置和作用;了解肌肉的收缩和舒张可以牵引骨运动,知道骨骼和肌肉是人体的运动器官。科学探究目标:了解人体运动器官的保健知识,养成爱护自己身体的良好习惯。科学态度目标:使学生明白运动对人类健康有好处的观点;能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。科学、技术、社会与环境目标:初步学会拼接人体骨骼的保健知识。教学重点:知道人体的运动是怎么实现的。教学难点:理解人体通过神经系统调节,运动神经向肌肉等运动器官传递运动命令,肌肉骨骼等器官的协调下完成运动。课前准备:PPT课件、人体骨骼模型。课时安排: 1课时教学过程:一、谈话导入出示PPT课件。同学们上节课我们学习了人体内脏器官的知识,他们各有各的用处,那么请同学们思考一下,我们在运动的时候是我们身体哪些部分在起作用呢? .二、 人的行走和奔跑哪从观察人在行走时与跑动时有什么不同?邀请学生回答。预设:人在行走时的动作是一-个不断重复的循环过程,总有一只脚着地,不会出现两脚腾空的现象。人在跑动时也是一个不断重复的循环过程,当一腿后蹬时,另一腿会迅速地向前上方摆动,当蹬地的脚离地面后,两脚都会不着地, .出现腾空现象。因此,走与跑最大的不同是,走时不会出现双脚同时不着地的现象,而跑时会出现双脚同时不着地的现象。三、制作与思考分小组用卡片制作制片人模型,可以主要做两腿和两脚的动作模型。做好后用模型模拟人在走动时和跑动时的动作。提问:为什么人能立柱不倒而且可以运动?、小组进行讨论并展示讨论结果。教师引导结果:因为人有骨骼。四、研究骨骼教师出示人体骨骼模型。人的骨头就像楼房的钢筋架一样, 组成了衣服人体的骨架,这幅骨架叫骨骼。1.认识人的骨骼和主要骨名称。人体的骨骼可以分几部分?出示PPT课件:头骨、躯干骨和四肢骨。躯干骨和四肢骨分别是由哪几种骨组成的,它们各是什么样子呢?学生讨论,并汇报讨论结果。小结:躯干骨由胸骨、肋骨和脊柱组成:上肢骨和下肢骨组成四肢骨。2.认识人的骨骼的作用上节课我们学习了人的大脑是我们思考、记忆和对身体下命令的地方,它就藏在头骨里面,我们的其它内脏器官就藏在胸骨和肋骨里面。骨骼能保护人的大脑和内脏器官。五、研究肌肉出示手臂肌肉图片以手臂的运动为例,肱二头肌的两端连接着肘关节与肩关节,肱二头肌的收缩与舒张可以带动大臂骨的运动。结论:一个关节包括了两节骨骼,肌肉的两端分别连接了两节骨骼,大脑神经冲动传递到肌肉,肌肉收缩,骨骼就绕着关节运动。神经冲动结束后,肌肉从收缩状态立即放松,骨骼就复位了。或者另一侧的肌肉收缩,把骨骼拉向相反方向。六、人体运动的实现和运动的好处人体通过神经系统调节,运动神经向肌肉等运动器官传递运动命令,肌肉骨骼等器官的协调下完成运动。PPT课件出示动画:人体是怎么完成运动的。1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2.减低儿童 在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。3.体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4.可以减少你过早进入衰老期的危险。5.体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力。七、拓展延伸大家在剧烈运动的之后会不会出现心跳加快,面部发红的现象?请同学下课后收集运动前后身体变化的对比资料,我们下节课一起来探讨为什么会出现这些不同。
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