单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,身体的“总指挥”,我们的身体能够做不同的事情，是谁在指挥这一切？,脑,脑能做什么事情？,聚焦,大脑,小脑,脑干,脑位于颅腔内，由大脑、小脑、脑干三部分组成。,脑与脊髓相连。脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。,大脑是人体的控制中心，包括左右两个大脑半球，脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。,脑的结构,脑是人体的“总指挥”，人体的感觉、运动、说话、情绪、记忆、分析和推理等活动都是在大脑的控制下完成的。,脑能做什么,1.,感觉,2.,运动,3.,说话,4.,情绪,5.,记忆,6.,分析和推理,说一说，我们的脑都能做什么,纸、盘子、杯子、,胡萝卜、醋、椅子、,呕吐、地板、灰尘、,小卵石、牛奶、骆驼,用,30,秒钟的时间，记住给出的,12,个词汇。一分钟后试着默写出来，你做得怎样？,做个记忆游戏,用,30,秒钟的时间，记住托盘中的物品。一分钟后试着默写出来，你做得怎样？,做个记忆游戏,比较两次游戏的结果，你发现了什么？,做个记忆游戏,纸、盘子、杯子、,胡萝卜、醋、椅子、,呕吐、地板、灰尘、,小卵石、牛奶、骆驼,大脑具有对物品有记忆的功能，不同个体间记忆水平有差异。,做个记忆游戏,纸、盘子、杯子、,胡萝卜、醋、椅子、,呕吐、地板、灰尘、,小卵石、牛奶、骆驼,图像记忆是采用图像的方法帮助记忆，与传统的声音刺激记忆相比，效率提高了,310,倍。图像记忆的要领是图像必须精简、夸张，生动有趣。,文字是一种抽象记忆，记忆文字是后天学习而来的技能，难度很高。记忆文字时，一般要经过理解、转化、编码等方式才能使记忆牢固，不如图像记忆深刻。,做个记忆游戏,我们的脑是柔软而脆弱的，它需要颅骨来保护，我们平时在生活中、也要注意不要让脑受到剧烈撞击。,做个记忆游戏,研究发现，大脑是消耗人体能量最多的器官。大脑的不同部位负责不同的功能，一个区域长时间兴奋活跃，就会产生疲劳感，可能导致神经衰弱、记忆力减退。,休息对大脑很重要。充足的睡眠是大脑保持活力的前提。,10,岁左右的儿童每天大约需要,10,小时的睡眠时间。,保持愉快的心情也有利于大脑的健康，能提高学习和工作效率。,做个记忆游戏,我们的学习，本质上是脑的学习，感觉器官收集到的信息如视觉、听觉、触觉、味觉、温觉、痛觉等通过神经传到脑并加以整合，获得意识，并将有用信息以记忆方式储存，产生情绪和产生记忆等。,脑还可以控制语言、支配人体运动、调节人体适应环境、会逻辑推理想象、会抽象思维、会利用以往的经验创造新事物，脑还具有分泌激素促进身体生长发育等重要作用，生活中的任何场景都需要脑的指挥做出反应。,脑对我们的学习和生活有什么意义？,（,1,）多动脑、勤思考，让脑得到锻炼。,（,2,）保持正确的睡眠姿势，保持室内空气流通，提高脑部含氧量。,（,3,）加强体育锻炼。,（,4,）保持好情绪。,（,5,）营养均衡。,为保护脑的健康，我们应该怎样做？,看看你的课表，从用脑角度分析，课表安排是否合理？,我们可以怎样安排自己的学习时间，以保证学习效率？,拓展,